FitBo

von | Sep 27, 2020

Ist ein intensives Ausdauertraining, das Elemente aus dem Kampfsport mit Cardioeinheiten aus dem Aerobic verbindet. Ideal zum Auspowern, Stress abbauen und Kondition aufbauen.

STEP AEROBIC

von | Jun 9, 2020

Alpha Combat bereitet auf verschiedenartigste Bedrohungssituationen vor. Die Anwendungen und Techniken des Selbstverteidigungssystems bauen auf natürlichen menschlichen Reflexen, Bewegungs- und Verhaltensmustern auf. Hinzu kommen speziell entwickelte Ausbildungs- und...
Öffnungszeiten

Öffnungszeiten Fitnessräume:

Mo-So 7:30 - 21:00 Uhr

Kinderbetreuungszeiten (aktuell aufgrund von Corona leider nicht möglich):

Mo, Mi & Fr 15:45 - 19:30 Uhr
Di & Do 8:45 - 12:30 Uhr,
Sa & So 9:35 - 13:00 Uhr

Öffnungszeiten Wellness und Pool:

Mo - So 7:00 - 23:00 Uhr